Суперфуди: купити натуральні концентрати нутрієнтів

Суперфудами називають продукти з надзвичайно щільним нутрієнтним профілем — рослини, водорості, ягоди, насіння і коріння, які містять більше вітамінів, мінералів, антиоксидантів або фітонутрієнтів, ніж звичайні продукти харчування. Спіруліна, хлорела, ягоди годжі, маку, морінга, ашваганда, порошок куркуми — у каталозі Savia зібрано 159 позицій суперфудів у різних форматах.

Водорості спіруліна і хлорела — джерело рослинного білка, хлорофілу і хелаторів важких металів. Маку (перуанський женьшень) використовують для підтримки енергії та гормонального балансу. Морінга містить повний спектр амінокислот і залізо в легкозасвоюваній формі. Ягоди годжі забезпечують зеаксантин для підтримки зору. Суперфуди купити на Savia можна у форматі порошків, капсул або таблеток.

Як обрати суперфуд під свої задачі

Порошки зручні для додавання до смузі, соків або йогуртів — так простіше набрати рекомендовану дозу. Капсули підходять тим, хто хоче точне дозування без смаку. При виборі спіруліни перевіряйте наявність сертифіката на відсутність важких металів — це стандарт якісного продукту. Органічна сертифікація на суперфудах (USDA Organic, EU Organic) свідчить про контроль джерела сировини.

Суперфуди — доповнення до раціону, а не його замінник. Вони добре поєднуються з іншими добавками і дієтичними стратегіями. Наприклад, хлорела ефективніша у поєднанні з вітаміном C, а куркума краще засвоюється з чорним перцем (піперином). Ціна на суперфуди в каталозі Savia залежить від виду сировини, органічного статусу та об'єму упаковки.